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몰입이란 무엇일까요?단순한 집중이 아닙니다. 이 글에서는 플로우 이론과 몰입의 심리적 조건, 몰입 경험에 대해 다뤄봅니다.목차몰입의 의미플로우 이론몰입의 조건몰입 경험몰입의 방해 요소몰입을 위한 환경디지털 환경과 몰입의 방해 요소몰입의 의미‘몰입’이라는 단어는 자기 계발 서적이나 강연에서 자주 등장합니다. 하지만 막상 몰입을 경험하거나 정의해보려 하면, 단순한 집중과 어떻게 다른지 명확하지 않은 경우가 많습니다. 몰입은 단순히 집중하는 상태를 넘어, 주변의 자극을 잊고 오로지 한 가지 활동에 빠져드는 상태입니다. 이 글에서는 몰입이라는 단어가 의미하는 것을 심리학 이론과 실제 경험을 통해 풀어보고자 합니다. 플로우 이론몰입에 대해 가장 널리 알려진 이론은 미하이 칙센트미하이(Mihaly Csikszent..